كرونا را شكست مي دهيم
۱۵ میوه برای پاکسازی بدن در روزهای کرونایی


در روز‌های کرونایی که سلامت سیستم ایمنی بدن اهمیت فراوانی دارد با مصرف ۱۵ میوه پرخاصیت می‌توان بدن را پاکسازی کرد.

در حال ویرایش/۱۵ میوه برای پاکسازی بدن

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، در روزهایی که در پی شیوع ویروس کرونا در جهان سلامت سیستم ایمنی بدن اهمیت زیادی دارد با مصرف تنها ۱۵ میوه طلایی، می‌توانید سموم مضر و خطرناک داخل بدنتان را در کمترین زمان ممکن پاکسازی و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. در ادامه به این ۱۵ میوه و خواص هر کدام اشاره می‌کنیم:

پاکسازی بدن با انجیر

انجیر یک میوه مغذی با خواص پاک کنندگی است که از تولید سم در ادرار جلوگیری کرده کبد و مثانه را پاکسازی می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی بدن با زغال‌اخته

زغال‌اخته، میوه ضد باکتری است و بدن را از باکتری‌ها و ویروس‌های مضر که در مجاری ادرار معلق می‌مانند پاکسازی می‌کند.

سم زدایی بدن با گریپ فروت

گریپ فروت، سم‌زدایی طبیعی روده، معده و کبد را انجام می دهد. عصاره سرشار از مواد مغذی آن، یک سم زدایی قوی است.

جلوگیری از عفونت با بلوبری

بلوبری با حبس باکتری‌ها در مجاری ادرار مثل یک آنتی‌بیوتیک عمل می‌کند و در نتیجه از عفونت جلوگیری می‌کند.

 دفع سموم بدن با هندوانه

هندوانه حاوی سیترولین است که مثل یک فیلتر، کبد و کلیه را از آمونیاک پاکسازی می‌کند.

۱۵ میوه برای پاکسازی بدن در روزهای کرونایی

تقویت سیستم ایمنی بدن با خیار

خیار فقط در مراقبت‌های پوستی استفاده نمی‌شود. چند تکه از آن را به آب آشامیدنی خود اضافه کنید تا آب‌رسانی فوق العاده برای بدن شما به همراه داشته باشد.

افزایش سلامت دستگاه گوارش با مصرف پاپایا

 پاپایا به طور طبیعی از بدن سم‌زدایی می‌کند و انرژی و سلامت دستگاه گوارش را افزایش می‌دهد.

پاکسازی بدن با کیوی

 کیوی با ویتامین c فراوان خود پاکسازی عمیقی در بدن انجام می‌دهد و باعث می‌شود صبح را با انرژی از خواب بیدار شوید.

۱۵ میوه برای پاکسازی بدن در روزهای کرونایی

باز کردن رگ‌های خونی با مصرف آووکادو

آووکادو، سرشار از آنتی‌اکسیدان است و رگ‌های خونی را باز می‌کند و سموم تخریب کننده شریان‌ها را از بین می‌برد.

پاکسازی دستگاه گوارش بدن با سیب

سیب، سرشار از پکتین است. این ماده ساخت سموم در بدن را کاهش می‌دهد و دستگاه گوارش را پاکسازی می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی بدن با انار

انار منبع بسیار غنی از آنتی‌اکسیدان است. این میوه به جنگ بیماری‌ها می‌رود و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.

دفع سموم مضر بدن با توت فرنگی

توت فرنگی به دفع سموم بدن کمک می‌کند و به خاطر خاصیت ادرارآور بودن، باعث کاهش وزن می شود.

۱۵ میوه برای پاکسازی بدن در روزهای کرونایی

تقویت دستگاه گوارش با آناناس

آناناس حاوی بروملین است، یک آنزیم هاضمه که روده را تمیز و دستگاه گوارش را تقویت می‌کند.

بهبود عملکرد کبد با گوجی بری

گوجی بری ویتامین c بیشتری نسبت به پرتقال و بتاکاروتن بیشتری از هویج دارد. ویتامین c به دفع ضایعات از بدن کمک می‌کند و بتاکاروتن عملکرد کبد را بهبود می‌بخشد.


(0) نظر
برچسب ها :
صفحه نخست پست الکترونیک وبلاگ تبیان
نوشته های پیشین
هفته سوم اردیبهشت 1400 هفته دوم اردیبهشت 1400 هفته اول اردیبهشت 1400 هفته چهارم فروردین 1400 هفته سوم فروردین 1400 هفته دوم فروردین 1400 هفته اول فروردین 1400 هفته سوم اسفند 1399 هفته دوم اسفند 1399 هفته اول اسفند 1399 هفته چهارم بهمن 1399 هفته سوم بهمن 1399 هفته دوم بهمن 1399 هفته اول بهمن 1399 هفته چهارم دی 1399 هفته سوم دی 1399 هفته دوم دی 1399 هفته اول دی 1399 هفته چهارم آذر 1399 هفته سوم آذر 1399 هفته دوم آذر 1399 هفته اول آذر 1399 هفته چهارم آبان 1399 هفته سوم آبان 1399 هفته دوم آبان 1399 هفته اول آبان 1399 هفته چهارم مهر 1399 هفته سوم مهر 1399 هفته دوم مهر 1399 هفته اول مهر 1399 هفته چهارم شهریور 1399 هفته سوم شهریور 1399 هفته دوم شهریور 1399 هفته اول شهریور 1399 هفته چهارم مرداد 1399 هفته سوم مرداد 1399 هفته دوم مرداد 1399 هفته اول مرداد 1399 هفته چهارم تیر 1399 هفته سوم تیر 1399 هفته دوم تیر 1399 هفته سوم خرداد 1399 هفته دوم خرداد 1399 هفته اول خرداد 1399 هفته چهارم اردیبهشت 1399 هفته سوم اردیبهشت 1399 هفته دوم اردیبهشت 1399 هفته اول اردیبهشت 1399 هفته چهارم فروردین 1399 هفته سوم فروردین 1399 هفته دوم فروردین 1399 هفته اول فروردین 1399
موضوعات
اخبار کرونایی (2142) توصیه های کرونایی (1180) پرسش و پاسخ کرونایی (729) عکس و کاریکاتور کرونایی (188) اخبار خوش کرونایی (135) مدافعان سلامت (129)
صفحه ها
فیدها
آمار وبلاگ
تعداد بازدید : 84570
تعداد نوشته ها : 2291
تعداد نظرات : 6
X