تخم مرغ ماده غذایی موثر برای تقویت شش‌ها در دوران کرونا

🔸به نقل از اسپوتنیک، پزشک متخصص تغذیه در  خصوص فواید مصرف تخم مرغ در دوران کرونا گفت: 

🔹سفیده تخم مرغ برای ساخت پادتن به کار رفته و در مقابله با عفونت کمک می‌کند. زرده تخم مرغ به نوبه خود برای آلوئون تنفسی یا کیسه هوایی ریه مناسب است.

🔹دیواره سلول‌های ایمنی از چربی ساخته شده است بنابراین، تخم مرغ و چربی‌های حیوانی را نباید از رژیم غذایی حذف کرد.

🔹تخم مرغ حاوی ویتامین A است کو «سلول‌های قاتل» سیستم ایمنی بدن را تحریک می‌کند. همچنین ویتامین E درون تخم مرغ نیز خاصیت آنتی اکسیدان دارد.

مرحله تولید واکسن انسانی کرونا به‌زودی در ایران آغاز می‌شود

🔸قاسم جان‌بابایی، معاون درمان وزیر بهداشت در کاشان:

🔹ایران از لحاظ تولید واکسن از کشورهای دیگر عقب نیست‌ ‌و کارهای خیلی خوبی شروع شده و ان‌شا‌ءالله تولید فاز انسانی واکسن کرونا به‌زودی آغاز می‌شود.

🔹تولید فاز انسانی واکسن کرونا باید در حجم وسیع‌تر آغاز شود تا این اطمینان به ما داده شود که می‌تواند در انسان ایمنی ایجاد کند یا از شدت بیماری بکاهد.

آمار جدید کرونا: فوت۴۶۹ نفر؛ ۱۳۸۴۳ بیمار

سخنگوی وزارت بهداشت:

🔻۱۳ هزار و ۸۴۳ بیمار جدید مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شد.

🔻مجموع بیماران به ۸۹۴ هزار و ۳۸۵ نفر رسید.

🔻۴۶۹ نفر در ۲۴ ساعت گذشته جان خود را از دست دادند.

🔻مجموع جان باختگان به ۴۶ هزار و ۲۰۷ نفر رسید.

🔻۶۲۵ هزار و ۶۰۶ نفر از بیماران بهبود یافته‌اند.

هر علامتی در کودکان مشکوک به کروناست

🔹رئیس بیمارستان فوق تخصصی کودکان اکبر در مشهد گفت: بیماری کووید-۱۹ در کودکان با تظاهرات غیر اختصاصی همراه است بنابراین در صورت بروز هر گونه علامتی کودک باید توسط پزشک معاینه شود.

سخنگوی ستاد مقابله با کرونا: 

🔹رعایت پروتکل های بهداشتی به ۹۰ درصد رسید

🔹شلوغی مترو بیشتر به علت تردد کارمندان است

🔹پیشنهاد شناور شدن ساعت کار کارمندان در دستور کار قرار گرفت. این کمک خواهد کرد تا حجم تردد با وسایل حمل و نقل عمومی و به خصوص با مترو کاهش یابد.

۱۰ راهکار برای مقابله با استرس کرونا

1⃣ تمرینات آرام‌بخش، دعا و نیایش خیلی موثره.
2⃣ افکارتون رو ارزیابی کنین و بپذیرین، کمی اضطراب طبیعی هست.
3⃣ درباره نگرانی‌هاتون صحبت کنین.
4⃣ همیشه یادتون باشه که می‌تونین با اضطراب مقابله کنین.
5⃣ فضای مجازی رو مدیریت کنین و دنبال شایعات نباشین.
6⃣ نگرانی و افکار اضطرابی‌تون رو به چالش بکشین.
7⃣ غذای سالم بخورین و تو مصرف کافئین تعادل داشته باشیدن.
8⃣ انعطاف‌پذیر باشین چون کرونا و کنترل اون از دست ما خارجه.
9⃣ استراحت کافی داشته باشین و دخانیات مصرف نکنید.
🔟 موقعیت خودتون رو با توکل به خدا بپذیرین و از آینده هراس نداشته باشین.

😷 امیدواریم تعطیلات کرونایی رو در کنار خانواده با آرامش و سلامتی طی کنید.

کرونا از مسافرت، دورهمی، پاساژ گردی و...به صفوف روغن و مرغ منتقل شد

💬 عبدالله گنجی

اتفاقات مثبتی که با کرونا برای کره زمین افتاد!

 تعداد مراجعین به بیمارستان ها زیاد است/ مردم به فکر خودشان باشند

🔸خشنود، رئیس بیمارستان شهدای تجریش:

🔹امروز حدود ۳۰ نفر در لیست انتظار هستند که به بخش ها و آی سی یو منتقل شوند.

🔹در آی سی یو اکثر بیماران بدحال هستند و کادر پزشکی تمام سعی خود را می کنند که بتوانند به هموطنان کمک رسانی کنند.

🔹با وجود آغاز قرنطینه ، تعداد مراجعین به بیمارستان ها زیاد است و بعضی از مراکز با کمبود جا مواجه هستند.

🔹مردم به فکر خودشان باشند. کرونا هنوز دارو و واکسن مطلق ندارد.

آمار کرونا در کشور طی 24 ساعت گذشته

🔹فوتی ها : 483 نفر 

🔹مبتلایان جدید : 13721 نفر 

پلیس: خودروهای غیربومی تهران دو هفته تحمل کنند

رئیس پلیس تهران : 

🔹رانندگان خودروهای با پلاک غیربومی که سال‌ها در تهران ساکن هستند و تردد دارند و اکنون با تعطیلی دو هفته‌ای و منع رفت و آمد روبرو شده‌اند، باید دو هفته تحمل داشته باشند.

🔹این خودروها در صورت تردد در تهران جریمه می شوند و نرم افزار به نحوی طراحی شده که آنها را نیز اعمال قانون می کند.